Álvaro Romano

Álvaro Romano é graduado em Educação Física e fundador da Ginástica Natural, um método pioneiro que une técnicas do jiu-jitsu, ioga, movimentos funcionais e respiração consciente, promovendo saúde, condicionamento físico e bem-estar de forma integrada. Com mais de 45 anos de experiência, é reconhecido como um dos grandes nomes mundiais na área de saúde, longevidade e treinamento físico de alta performance.

Romano residiu durante 13 anos nos Estados Unidos, onde aprofundou seus estudos e expandiu internacionalmente seu método, que hoje é aplicado por atletas, treinadores e profissionais de saúde ao redor do mundo. Aos 66 anos, mantém uma rotina intensa de atividades, palestras e treinamentos, sendo exemplo de vitalidade, disciplina e longevidade ativa.

Ao longo de sua carreira, treinou ícones do esporte mundial, como os campeões de surfe John John Florence e o brasileiro Adriano de Souza (Mineirinho), além de grandes nomes do MMA, como Vítor Belfort e Rodrigo Minotauro. Sua abordagem inovadora conquistou a confiança de atletas de elite por promover performance física com foco em prevenção de lesões e equilíbrio corporal.

Ministrou cursos de certificação e palestras em diversos países, como Canadá, Estados Unidos, México, Alemanha, Áustria, Escócia, Espanha, França, Hungria, Inglaterra, Itália, Noruega, Polônia, Portugal, Rússia, Suécia, Suíça, China, Coreia do Sul, Emirados Árabes Unidos, Indonésia, Japão, Singapura, Austrália, Peru e Equador.

Atuou como consultor e palestrante em grandes empresas e multinacionais como Hurley, Nike, Sodexo, Nestlé, Costa Cruzeiros, Zmatch e Ambev. Além disso, marca presença constante nas principais convenções e congressos internacionais de educação física, fisioterapia e bem-estar, como Fitness Brasil, FIBO Global Fitness, IDEA Health & Fitness Association, Asian Fitness Education Expo (AFEEX) e IHRSA.

Sua expertise foi aplicada ao treinamento de soldados das forças especiais dos Estados Unidos, incluindo agentes do FBI, DEA e SWAT, além de colaborar com treinamentos para oficiais do Exército Brasileiro e na Embaixada Americana em Abu Dhabi.

O impacto de sua metodologia também se estende à área da saúde. Seu departamento educacional certificou fisioterapeutas do Saints Mary and Elizabeth Medical Center, em Chicago, em um processo reconhecido pelo Illinois Physical Therapy Association (IPTA) como programa oficial de Educação Continuada.

Álvaro Romano é mais do que um educador físico: é um embaixador da saúde integral e do movimento consciente. Suas palestras são voltadas para pessoas, líderes e organizações que buscam uma vida com mais propósito, longevidade e alta performance unindo corpo e mente.

Temas abordados nas palestras:
Qualidade de vida • Alta performance • Ginástica Natural • Saúde e bem-estar • Disciplina • Autocuidado • Longevidade • Saúde mental • Respiração e foco • Equilíbrio entre corpo e mente • Performance sustentável • Gestão do estresse físico e mental